体重が82k台に入りました

ダイエットと言うより自転車に乗り出して 順調に体重が落ちて9k減の82k台にとうとう入りました
83k台で一か月 減り悩んでいたのですが・・・・
 
でも、ちっとも嬉しくありません
ひとって、一日でやつれるものだと知りました。
体が不調なわけではありません。
精神的なものです。
 
バカにつける薬はないと思い知りました。
written by HatenaSync